Esquí

A la pràctica de l'esquí, l'estat físic de l'esportista és determinant per a poder donar el seu màxim rendiment tècnic com tàctic.

Triatló

La preparació del triatló implica una dedicació important de temps per treballar les tres disciplines.

Run-trail

Programació dels entrenaments segons la distància i la durada de les competicions.

Preparació d'oposicions

Entrenament programat per a les proves d'accés al cos de bombers i mossos d'esquadra. Treball individualitzat.

Entrenament funcional

Rutines d'entrenament mensuals relacionades amb l'entrenament optimitzador de l??esportista tot seguint el calendari competitiu.

Salut esportiva

Els nostres programes d'entrenament preventius s'ajusten al control multifactorial específic de cada esport.

Wellness

La condició física és una part de la nostra salut. Els nostres programes d'entrenament van a millorar el rendiment general de l'esportista.

Metodologia

Abans d'establir qualsevol objectiu, hem de conèixer aquells aspectes de l'esportista que ens ajudaran a determinar el programa d'entrenament.

Què volem?

Treballem en equip

Train2win és un equip d'entrenadors que ofereix els seus serveis a esportistes de totes les edats i disciplines. Els nostres entrenadors treballen a partir de l'anàlisi de la modalitat esportiva i de l'avaluació integral de l'esportista, per oferir entrenaments personalitzats.

Què fem?

Entrenaments personalitzats

  • Valoració i anàlisi
  • Programació dels objectius
  • Execució de tasques
  • Control i seguiment de l'esportista
  • Plantejament de noves fites

Qui som?

Equip professional

  • Judith Lluent jlluent@gmail.com
  • Elisabet Cuello eli.train2win@gmail.com
  • Direcció Train2win info@train2win.es