Nuestra metodología

Valoración y Análisis

• Primera reunión y evaluación inicial para conocer el estado físico, las capacidades y necesidades específicas del deportista.
• Pruebas de fuerza, resistencia, movilidad y otros indicadores de rendimiento.
• Análisis de la técnica deportiva para la detección de puntos de mejora.

Programación de los Objetivos y Planificación de la temporada y de los entrenamientos

• Definición de objetivos realistas y adaptados a cada deportista.
• Creación de un plan de entrenamiento estructurado según temporada, competiciones y necesidades individuales.
• Diseño de sesiones de entrenamiento progresivas y eficaces.

Ejecución de Tareas

• Implementación de las sesiones de entrenamiento con supervisión, control y seguimiento profesional.
• Aplicación de técnicas de entrenamiento avanzadas para maximizar su rendimiento.
• Adaptación continua según evolución y respuesta del deportista.

Control y Seguimiento del Deportista

• Evaluaciones periódicas para medir los progresos.
• Ajustes en la planificación según los resultados y necesidades del momento.
• Feedback constante y asesoramiento para garantizar un óptimo desarrollo.